女人“肝”净就漂亮，男人“肝”净就强壮!肝是身体的指挥官。
认识肝脏：我们通常将自已最重要的人叫着心肝宝贝，可见肝脏之重要！肝脏在人体的右边，是人体中最重要的排毒器官，是人体的化工厂，是人体的发电站，是能量的合成和贮存器官。所以肝脏这个解毒器官出现问题，人体就会出现以下一些症状：
1.无端感到疲倦。
2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
3.眼睛干涩或者死鱼眼。
4.出现粘便。
5.腰部赘肉增加。
6.有体臭。
7.失眠多梦。
8.口干口苦。
9.偏头痛。
10.前胸后背有红痣。
11.指甲有明显竖条纹。
12.头发经常很油。
13.脸庞两边有肝斑。
14.脾气特别大。
15.乳腺增生和妇科问题。
肝脏功能介绍：
1．代谢和合成功能：我们之所以不会吃猪肉长猪肉，是因为肝脏所必需的氨基酸，都是在肝脏里重新合成的。
2．解毒净化功能：如果肝脏代谢的气体中有氨味，说明肝脏已有问题。肝是血液的净化和解毒中心。人体产生毒素有外源性毒素和内源性毒素。外源性毒素主要来源于摄取的食物和对环境中毒素的吸收；内源性毒素，主要来源于人体内的新陈代谢。如果只解决外源性毒素问题，只是治标，而消除内源性毒素，才是治本，因此要内外兼顾。
3．免疫防御功能：变异了的细胞，已无药可治，最好的办法是通过提高肝功能免疫力，而达到治本的目的。一旦肝脏生病，带来的将是全身性的疾病。
4．其它功能：胆汁是用来帮助消化食物用的，如果经常不吃早餐，会导致胆汁浓缩，产生结石，继而胆硬化。而胆硬化的人，易产生水肿。
据调查，中国60%以上的人患有轻重程度不同的脂肪肝，因病去逝的人中，40%的是患有肝癌。
危害肝脏的疾病：脂肪肝---肝炎---肝功能衰竭---肝硬化---肝癌。
乙肝是一种病毒性肝炎，尽管政府三令五申要求减弱对乙病人的岐视，但人们长期以来的认识和习惯，确实很难在一时改变。
肝细胞易坏死，一旦肝细胞坏死，就会出现塌陷，必须产生更多的纤维来填补空隙，而且这些纤维素往往不具备正常的生理功能。
在医学较发达的今天，有人会说，肝脏坏了，可以换器官呀，可是换肝器会产生很大的排斥反应。
如著名电影演员傅彪，就做过两次换肝手术，结果还是发生明显的排斥反应，最后因肝癌去逝。
那么，到底是谁伤害了我们的肝脏呢？
1．不良的饮食习惯
如营养失衡，过多摄取高热量高脂肪和高蛋白类的三高食品；如吃太油的食品，会增加肝脏的处理负担，从而导致脂肪的堆积。
2．无规律的饮食
有的人工作太忙，忙起来就不想吃。在不吃东西的时候，将会迫使肝脏将贮存的多余的能量释放出来，以提供人体所需，但我们必须清楚，肝脏内贮存的能量是有限的。如果长期如此，肝脏功能自然就会衰弱；
有的人，很饿的时候又会大块朵咦，这样又会吃得太撑，肝脏一时又处理不过来，增加了肝脏的负担。
郑硕士谈到喝酒：“，伤感的男人喝小酒，寂寞的女人唱老歌”，在中国的酒文化中，在工作和生活的应酬上，似乎无酒不成事！革命小酒天天喝，“酒杯一端，政策放宽”，“筷子一提，可以可以！”，可是过量喝酒必定伤肝。
郑硕士还提到：从猴子变成人，需要几百万年。可是从人变成猴子，只需要一瓶酒！
醉酒三步曲：
第一步：脸红耳赤，皮肤发痒；
第二步：头晕目眩，失去控制；
第三步：浑身酸痛，身体疲劳。
从化学机理上讲：喝酒以后从醉酒到醒酒的过程是：乙醇在乙醇脱氢酶作用下会变成乙醛，再在乙醛脱氧酶作用下又变成乙酸，最后分解为二氧化碳和水及能量。添加订阅号：完美连江
肝能提供乙醇脱氢酶和乙醛脱氧酶，而要维持肝功能，就必须提供丙氨酸和亮氨酸两种氨基酸，这两种氨基酸是造酶的材料，所以要保持良好的肝功能，就必须提高丙氨酸和亮氨酸的数量和能量。
3．药源性肝脏疾病
是药三分毒，好药七分毒。药物滥用所导致的肝功能损伤，已占肝病患者的60%以上，所以请大家不要乱用药，以免增加肝脏的负担。有人讲，不是说久病成良医吗？现在有的人，病了都不必去看医生的了，自已到药房随便买点药来治病都成了习惯。但长期这样，就会给肝脏增加不必要的麻烦和负担。
4．不良的生活习惯
现代人工作压力很大，经常抽烟，经常熬夜，会造成肝脏的负担过大，对肝造成很大的损伤；
5．造成肝损伤的其它因素
A：食物风险：如农残，激素，重金属等；据可靠的消息，日本科学家居然从南极企鹅的胃中提取到了滴滴畏。滴滴畏从哪里来？大家应该知道：虽然地表的水有界限，而地下水却无界限，不要弄的最后，因体内毒素太多，连蚊子都不敢咬你！
B：生活风险：装修污染，空气污染，水体污染等；
C：家族病史：
因此保护肝脏刻不容缓！
那么，如何保护我们的肝脏
睡：要保证充足睡眠，晚上睡觉时间不要超过11点钟。睡前泡泡脚，不但有助于尽快入睡，还能起到养肝护肝的神奇功效。
神：乐观的心态不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时心情好有助于肝气疏泄，身体里的造血细胞就能正常工作，肝血充足更能使皮肤红润，面有光泽。
食：日常生活中，注意营养的合理搭配。适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)等营养食物。
完美语泰片：肝脏的“清调补”
语泰片是以富含肽类物质的玉米提取物（玉米低聚肽粉）、发芽糙米胚芽粉等为主要原料，经科学配比，精制而成的健康食品。本品富含肽、氨基酸、γ-氨基丁酸等，其中含蛋白质≥35%，肽≥8%以上。那语泰片中的原料为什么可以对肝脏起到“清调补”呢？
语泰片是从天然食品玉米中以特定技术提取的小分子玉米蛋白。除具有优于氨基酸或蛋白质的直接吸收、溶解性强、稳定性强、安全性高等特性以外。语泰片的氨基酸分布非常特别，主要以丙氨酸、亮氨酸和谷氨酸3种氨基酸为主，这也就注定了语泰片拥有以下与大豆低聚肽不一样的特殊功能。
1、保护肝脏
语泰片能促进肝脏的解毒功能，减少有毒有害化学物质对肝脏的损伤。实验证明语泰片对四氯化碳、硫代乙酰胺、酒精等多种化学物质引起的肝损伤均具有明显的保护作用。另外，根据病理学检查显示，语泰片更可明显减轻肝细胞脂肪的变性，明显改善肝组织损伤程度。
2、语泰片独特的氨基酸构成，有利于促进酒精代谢
语泰片具有醒酒作用，因为其中含有高比例的丙氨酸和亮氨酸，能够促进体内乙醇的分解和代谢，从而降低血液中乙醇的浓度，达到降低醉酒程度和醒酒的作用。
同时，语泰片中含有丰富的谷氨酸，摄入语泰片，能够补充血液中因受酒精抑制而减少的氨基酸，从而维持脑细胞的能量供应和神经活动，减少酒精造成的神经系统症状。
3、抗氧化
语泰片具有对超氧阴离子自由基和羟基自由基有强烈的清除作用。因此语泰片还能提高身体的抗氧化能力，帮助人体从内而外地延缓身体的衰老。
4、降血压
语泰片可抑制血管紧张素转换酶的活性，减轻血管紧张度，产生降压作用，而对血压正常的人无影响。
5、增强免疫及增强运动能力
语泰片氨基酸的组成中谷氨酰胺含量很高，在提高机体免疫力、提高机体适应外界有害刺激的能力上都具有重要价值。另外由于语泰片中含有丰富的亮氨酸，且吸收极快，因此能迅速为人体运动系统的肌肉及器官提供能量，具有增强人体的运动能力的功能。
糙米中的黄金──发芽糙米胚芽粉
发芽糙米胚芽实质是将糙米进行活化处理，使糙米中的营养成分明显提高并集中在胚芽当中，特别是经发芽后糙米胚芽中会产生大量的活性γ-氨基丁酸，其含量约为糙米的2倍、白米的9-10倍。
γ-氨基丁酸（GABA）系人体的大脑中所含有的一种重要的蛋白质，其生理功能有：
1、改善记忆，改善大脑血流量，增强脑细胞代谢，能协助疏缓神经紧张，另外对改善老年性痴呆症也有较显著的效果；
2、活化肾功能、改善肝功能、促进酒精代谢；
3、降血压；
4、消除口臭；
5、促进脂肪的代谢，辅助减肥。
γ-谷维素的生理功能：
1、协助降低血清总胆固醇、甘油三酯含量；
2、协助降低肝内脏脂质和血清过氧化脂质；
3、协助降低胆固醇在动脉壁的沉积，减少胆石形成指数；
4、帮助调节内分泌；
5、协助降低皮肤色素的沉积，有利于皮肤抗衰老；
6、缓解进入更年期出现的身体状态各种障害及自律神经失调症。
大量临床实验显示，长期食用发芽糙米胚芽，有益于人体机能及人体代谢的平衡、疏导、调节。糙米是大米的精华，发芽糙米胚芽则是糙米中的黄金！
护肝健脑——牛磺酸
牛磺酸是人体非必需氨基酸，不但与体内半胱氨酸的合成有关，而且具有促进胆汁的分泌、促进大脑发育等重要的生理作用。
牛磺酸主要的生理功能如下：
1、缓解大脑和体力疲劳；
2、维持人体大脑正常生理功能，促进婴幼儿大脑的发育；
3、维持正常的视觉功能；
4、抗氧化；
5、提高免疫力；
6、利胆、护肝、解毒功能等。
肝是人体最重要的排毒器官，肝脏的健康太重要，现在已步入“肽”时代！
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