王小姐从事会计工作十余年了，常常每天对着电脑七八个小时。六年前，她感觉颈肩部偶尔出现酸痛，经按摩症状明显缓解。一年前，颈肩部酸痛加重，按摩后效果也不明显了，工作和生活都受到了严重影响。医院进一步检查，结果被确诊为颈椎病，经过理疗、药物治疗，症状才明显好转。
近期由于工作忙，王小姐颈肩痛的症状又犯了，还出现头晕，甚至在上班时突然晕倒。到医院后，医生经过仔细询问与检查，告诉她头晕是由颈椎病引起的。王小姐很不解：都说颈椎病跟颈肩部酸痛有关，怎么跟眩晕扯上关系了？
知病，远离隐患
王小姐的疑问，其实也是不少患者的共同心声。我们得先了解一下颈椎的特点。
颈椎骨共有七块，两侧各有一个孔叫横突孔，它们连接在一起就形成了一个管道，脑部的主要供血动脉——椎动脉就在里边。
王小姐长时间低头伏案，导致颈椎长期处于紧张状态，易致慢性劳损、变形，变得不稳定。不稳定的颈椎在活动的时候刺激椎动脉，使其反射性收缩，血流受阻；且横突孔里还会出现骨质增生（又叫骨刺），管道就会变窄，造成椎动脉血流不畅。
另外，有人认为颈部交感神经节受刺激兴奋，从而导致前庭动脉供血障碍也是重要病因。
实际上，由于眩晕的病因极多（常见的如高血压病、冠心病、前庭功能障碍等），患者往往想不到自己的眩晕是颈椎病引起的，结果埋下了极大的隐患。
据了解，很多患者在行走中听到背后有人呼喊，回头一看时突然下肢无力而猝倒，倒地后头部位置恢复，症状消失，马上就可以爬起来，整个过程患者神志清楚。但若在爬山、爬楼期间出现眩晕，会产生难以预测的后果，如骨折、脑外伤等。
另外，椎动脉受压导致脑供血不足，长期处于这种状态，会出现头晕、手足麻木、走路不稳，甚至发生脑血栓、脑梗死，有些患者可因此发生中风偏瘫。
因此，重要知道自己的眩晕是否由颈椎病引起，便显得非常。
首先，中老年人，经常久坐的人群如司机、会计、缝纫工等，有颈部不适或者出现眩晕症状，要引起高度重视。
其次，出现特征性的表现，如头部活动时眩晕，突然猝倒后短时间恢复如常等，都可能是由颈椎病引起的。
治病，更要防病
如果知道自己的眩晕是颈椎病所致，该怎么办？
目前，绝大多数患者经非手术治疗如中医辨证治疗、推拿按摩、针灸和颈椎牵引等，能够较好地缓解症状。但每一种治疗方法均有其独特的操作和适应证，需要有专科医师指导，切忌病急乱投医，否则不但没有疗效，反而加重病情。
低温消融技术是近年来发展起来的微创外科辅助手段，在脊柱外科领域主要用于椎间盘髓核减压，以达到治疗效果。有研究表明，低温髓核消融技术进行椎间盘减压治疗颈性眩晕，术后短期内即可达到较明显的症状改善，长期随访，依然保持较好的临床效果。
当然，在日常生活中，最重要的还是多做做颈肩部保健操，防病于未然。
颈部保健：低头至下颌贴胸，头后仰望天空，前伸如找东西，向后转头，下颌画圈，左右倾斜头部等动作。但切记动作要轻柔，不可过快、过度。
肩部保健：保持肩部放松，做耸肩动作，也可以耸肩环绕。
原文转自《家庭医生》
选用“七木枕”，为颈椎加油！
广州卫君健康管理有限公司首席专家：甘嘉裕教授
医院耳鼻喉专科医生，柒玖医疗负责人。一直从事耳鼻咽喉临床工作，有丰富的临床经验及良好的医患沟通；在鼻咽癌早期诊断及治疗、过敏性鼻炎的诊断与治疗、免手术修补鼓膜、耳石症、睡眠呼吸暂停及耳鼻咽喉内镜检查与治疗等等方面有较高造诣。
以第一作者及与别人一起发表专业论著等二十余篇，发行卫生部教学录像一部，申请并获得实用新型专利7项，作为广东省民主促进会社法委员及民进中大副主任委员近年来发出与医疗相关的议案数份、其中被评为议案一等奖一份。
担任广东省生物医学工程协会耳鼻喉科专委会副主任委员，《中华新医学杂志》编委会编委。
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