欢迎来到聚宝文化！今天向大家介绍一种在乡下经常见到的“杂草”——苍耳！
还记得小时候经常跑到田边、水沟边找这种带刺的果子，偷偷地贴在同学的背上或者粘在他们的头发上，那时候还不知道这种杂草的名字，但它经常出现在我们身上，还有动物的身上，小学课本上有关于苍耳的故事：
小苍耳，骑“白马”，没腿也能走天下。告别妈妈和故乡，快到远处去安家。
苍耳常生长于平原、丘陵、低山、荒野路边、田边，苍耳子是菊科植物苍耳的果实，它表面密布细小的硬刺儿，不小心接触它时，它就会粘在人们的衣服和头发上，而且很难去除。苍耳7-8月开花，9-10月结果，由青转黄，叶已大部分枯萎。
苍耳种子可榨油，苍耳子油与桐油的性质相仿，可掺和桐油制油漆，也可作油墨、肥皂、油毡的原料，又可制硬化油及润滑油。
苍耳子收集起来晒干是可以入药的，它是一种功效特别出色的中药材，能散风止痛，也能祛风散寒，但苍耳子也有一定的副作用。苍耳经常用来泡脚，它有以下几大功效与作用
1、防止减轻腰肌劳损
平常用苍耳泡足，能推动血液循环系统，也可以防止减轻人类的腰肌劳损，平常这些长期性驾车或是一直蹲着工作中的群体，都能够常常用苍耳泡足，那样减轻腰部疲惫，也可以避免腰部病症产生。
2、缓解鼻炎
用苍耳泡足时它带有的药用价值成分会随脚底穴位进到人体内部，能具有通利鼻窍的关键功效，平常大家由于鼻炎引起鼻子不通气或是鼻子流鼻涕时，都能立即用苍耳泡足，它能让鼻炎症状尽早缓解，能够让大家的吸气维持顺畅。
3、祛火
苍耳是一种特性寒性的中草药材，平常用它泡足能清热去火也可以祛火，它能防止多种多样上火的症状产生，并且大家在出現目赤肿痛和咽喉肿痛时，立即用苍耳泡足，还能肿疼的病症尽早缓解，能让身体上火症状迅速消退。
4、减轻风湿关节痛
苍耳当药之后能舒筋活络也可以活血化瘀更能除风湿，用它泡足能加速血液循环系统，袪风风湿病，能够防止人类的骨关节病病症和风湿关节痛对保持肌肉骨骼身心健康有巨大的益处。
苍耳泡足的方式
苍耳泡足的方式非常简易，每一次取五十左右苍耳果料捣碎之后下锅加冷水煮制，煮好之后的药水降温之后可立即泡足，泡脚时间应当在三十分钟上下，淹到人体出汗就可以。
苍耳子属于常用中草药，具有散风除湿通窍等功效。此外，苍耳草或全草亦可药用，但苍耳为有毒植物，以果实为毒，使用须严格遵照医嘱。
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