关于动脉硬化你不知道的那些事儿

点击上方蓝色文字   早期的动脉硬化,会让人感觉头晕头疼,并且多发在额头和后脑出现的钝疼。在身体变动时出现头晕,走路不稳,也可产生眩晕、恶心等现象。

2、记忆力减退

  早期的动脉硬化,会使人注意力不集中,劳动能力下降,工作学习都很吃力,并且记忆力减退,遇事忘事,但记忆力缺损表现不是很明显。

3、早期睡眠障碍

  早期动脉硬化有失眠,难入睡,多梦,易惊醒,盗汗等表现。并且情绪行为改变很大。另外动脉硬化可因脑部组织受累不同发生病变,是病情多样化。

如何防治动脉硬化?

1、适当运动

参加一定的体力活动,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益,是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动应根据原来的身体状况、体力活动习惯和心脏功能状态来确定,以不过度增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进,不宜勉强做剧烈运动。提倡中老年人散步,每日1小时左右,可分次进行;也可做保健操,打太极拳等。

2、合理安排生活

  应注意劳逸结合,防止过度劳累;避免情绪激动,保持心情愉快;生活要有规律,防止生活无度。

3、戒烟戒酒

  坚决戒除吸烟,可饮少量低度酒,以提高体内的高密度脂蛋白,有助于预防动脉硬化的发生。提倡每天喝茶,杜绝含糖饮料。

4.控制食盐过量摄入

食盐可升高血压、促进血小板凝集,增加脑血栓形成的危险,食盐每天食用量不应超过6g。

5.减少脂肪类的摄取,避免肥胖。

少吃猪、牛肉等“红肉”,多吃些鸡肉鱼肉等“白肉”,因为白肉所含的饱和脂肪酸少于红肉。

医院(医院)神经内三科是卒中单元及眩晕专科,在治疗急性脑血管病方面精益求精,不断探索,诊治各种原因导致的眩晕、头晕、头迷不稳等,常规开展床旁检查,耳石症的手法复位等。开展复位椅对BPPV的诊治,平衡仪及冷热气检查前庭功能,眼震电图的诊断检查,完善眩晕原因的鉴别及疗效判定。另外,主要诊治方向还包括多发性硬化、视神经脊髓炎等中枢神经系统脱髓鞘疾病。科室所有人员工作认真负责,严谨耐心,获得了患者及家属的一致称赞,科室的座右铭是“医者仁心”,每个人以仁慈的心对待患者及家属才是为医之道。

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