今年5月，广西医院中医科收到一封特别的感谢信，信中感谢广西医院中医科主任——刘振峰副主任医师，帮助他摆脱困扰半年之久的眩晕症。
耳
石
症
经广西医院中医科主任——刘振峰副主任医师介绍，节目中提到的“耳石症”又称为良性阵发性位置性眩晕，一般是指患者在坐起、躺下、卧床翻身时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。“耳石症”的眩晕感主要是因体位改变而诱发的一种临床表现，因此日常行走并不会诱发眩晕，不必长期卧床，规范治疗是关键，日常预防不可少。
中医认为眩晕的发生，多与饮食不节、劳倦过度、情志失调等因素有关，因此，犯了眩晕症的患者要注意劳逸结合，避免体力和脑力的过度劳累，饮食有节，防止暴饮暴食，过食肥甘醇酒及过咸伤肾之品，尽量戒烟戒酒。
日常预防眩晕症我们应注意些什么？
饮食调养
饮食应以营养、新鲜清淡为主。多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣刺激的食物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。患高血压病、脑动脉硬化症的人需特别注意。
精神调养
忧郁恼怒等精神刺激可诱发眩晕。因此，平时保持良好的心态，胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。
图片来自网络
休息起居
过度疲劳或睡眠不足是眩晕症的诱发因素之一。所以居住环境宜安静，在眩晕症急性发作期应卧床休息。每天保证充足的睡眠,可使症状减轻或消失。
刘振峰副主任医师
学历：研究生学历、学士学位、副主任医师
职务：中医科副主任政治面貌：中共党员
医院（医院）眩晕专科进修学习。从事中医临床工作10余年。擅长眩晕症、脾胃病、糖尿病与甲亢突眼、各种血管神经性头痛等内科疾病中医辩证施治；擅长骨伤科软组织损伤的中医药非手术治疗；肿瘤中医药治疗方面，各种中晚期肿瘤及肿瘤术后、放化疗后中医药康复治疗和养生指导。
出诊时间：周二、周三全天（广西医院门诊三楼中医诊室）
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