清明节刚过，劳动节还早
谁能告诉我今天是什么日子
每年4月11日都是
“世界帕金森病日”
什么是帕金森病？
帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，起病隐匿，缓慢加重。主要影响中老年人。症状为静止时手、头或嘴不自主颤抖，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，严重者生活不能自理。也就是人们印象中抖、抖、抖...抖不停的疾病。
帕金森不再是“老年病”
据统计，中国帕金森患者超过万，占全球的一半，且以每年10万的速度递增。已成为继肿瘤、心脑血管病之后，中老年人群中的"第三杀手"。
目前，帕金森患者正趋于年轻化，"青少年型帕金森病"患者占总人数的10%。
这些人易得帕金森
1、用脑多的人帕金森发病率较高。
2、帕金森发病前，大多有睡眠障碍、嗅觉障碍、便秘等情况出现。
3、平常焦虑、抑郁的人更容易患病。
9个问题帮你判断帕金森
1、从椅子上站起来困难吗？
2、写字变小变密了吗？
3、是用脚拖着地走小步吗？
4、脚有粘着地的感觉吗？
5、走路容易跌倒吗？
6、面部表情变僵硬了？
7、胳膊或腿会抖吗？
8、自己系扣困难吗？
9、声音变小了吗？
如何预防帕金森？
1、有效防治脑动脉硬化，控制高血压、高血糖、高血脂。
2、避免接触具有神经毒性的化学物质，如有机杀虫剂、一氧化碳、汞及锰等。
3、慎用氯丙嗪、利血平等可引起震颤麻痹的药物。
4、适当加强体育锻炼和脑力劳动，延缓脑衰老。
5、有帕金森病先兆者应早诊断、早治疗。
吃这些预防帕金森
1、黑米、香蕉：帕金森与大脑的多巴胺降低有关，黑米等颜色深的食物和香蕉中含有的酪氨酸，代谢会产生多巴胺。
2、核桃、腰果、海鲜：富含微量元素硒，有益于预防。
3、猕猴桃：富含维生素C，抗氧化、抗衰老。
专家门诊
季莉莉
副主任医师，医学硕士。擅长脑血管病，运动障碍性疾病，耳石症等神经科常见病及多发病的诊治。
帕金森病专病门诊、专家门诊：周一下午（本部）
排版：华丹
审核：陈文亚、杨晓兰
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