测试一：紧握拳头30秒，打开看看
我们一起来做个健康测试：将手紧紧握起来3O秒，打开后，手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间？
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。变成白色的手掌，若能马上回复原来的肤色，就表示血管健康。但是，如果要花10秒以上才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化的情形。
测试二：捏住指甲根部，用力压并转动
根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。
这是在告诉我们，我们身体的每个部位都是息息相关、互相关联的。你知道你的每根手指代表着哪个部位吗？一起来看看吧。
您不妨将指甲的根部捏住，然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个地捏，感觉有没有特别疼痛的手指。不同部位的疼痛感，预示身体的某个部位有毛病了。
小手指疼痛：小手指痛的人是心脏或小肠有毛病。(靠无名指一侧的小指指尖叫少冲穴、另一侧叫少泽穴。少冲穴与心脏有密切关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些。少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳，可用力按压此指尖。)
无名指疼痛：无名指和食指长度相同的人突发心脏病的几率较高。无名指疼痛可能是喉痛或头痛。在无名指三焦经上有一个关冲穴，感冒发烧时揉此部位即可。
中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位于包围心脏的心包经上，因炎热以致心脏受不了时，这里会感到疼痛。
食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个部位深感疼痛者，大肠可能有问题。
拇指疼痛：拇指中少商经穴与肺息息相关。如肺有疾病，压这个部位是会痛得跳起来。
如果你在揉捏时感到了疼痛，那就要注意了，很有可能是与手指相通的部位出现了问题，医院检查一下。
即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关系，表示所属的部位不正常。此时需要把那个部位的手指仔细揉搓，以使疾患快速好转。
不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉揉双脚，要养成揉揉手、捏捏脚的习惯。久而久之，必可促进血液循环，使内脏尤其是心脏更为健康。
总结：上面这些，您记住了吗？在平时的生活中，我们还可以将这些方法用来检查自己的身体。如果感觉身体不适，就可以用来自检一下。很有效果的哦。
项目链接项目坐落于平山县南甸镇黄金寨原生态旅游区腹地，距离石家庄市区仅50公里，享有丰富自然环境资源：10万亩太行山脉——天然山林氧吧；山中山泉，顶级水质，经国家权威部门检测，各项有益矿物质均达到优质矿泉水标准，居全国前三；三面环山，一面临水，风水俱佳，乃藏龙卧虎之地；周边丰富旅游资源，西柏坡、天桂山、驼梁等著名旅游景区尽在周边。藏龙镇依据自身环境优势，建设涵盖别墅、观景洋房、公寓式酒店等多重形态产品，配套餐饮、超市、购物、休闲、度假、酒店、会议、娱乐、健身等多种设施，是集“生态人居、休闲养生、旅游度假、商务会议”于一体的山水生态小镇。
目前项目一期已完工，二期正在建设中（年8月底完工），项目总占地亩，总建筑面积约6万平方米，一期项目1栋公寓，5栋洋房总占地17亩；二期项目1栋公寓、5栋洋房、26栋别墅总占地82亩，二期完工后将建成户小镇。
年被评为腾讯房产最具人居价值典范楼盘。
交通路线：
路线一：市区上西柏坡高速至平山东焦口，直行至丁医院右转至项目地址；
路线二：市区石清路走石闫线路至平山县城，直行至丁医院右转至项目地址；
路线三：市区上西柏坡高速至温塘口，东行至孟耳庄十字路口走沙东路北行至敬业华府，沿指示牌指引至项目地址。）