去年年底热映的美国电影《StillAlice》讲述了主人公Alice，一位高校的语言学教授，正处于事业巅峰期的她，却不幸被诊断患有阿尔茨海默病，从此生活乱了套，当记忆赶不上遗忘，你才发现原来得肿瘤并不可怕，可怕的是人活着却没有记忆，爱人，子女，包括自己都变得陌生.....该影片自上映短短数月总票房已高达万美元，并且一举斩获第87届奥斯卡金像奖，我想电影本身的成功除了优秀的剧本、演员精湛的演技之外，最让人感触的就是所表达出的关爱主题，当阿尔茨海默病越来越被大众所熟知，电影人也开始通过各种艺术手段，将这个目前尚无法根治的绝症带到观众的面前。
阿尔茨海默病：不仅仅是痴呆
在中国，阿尔茨海默病(AD)有一个非常直白却粗暴的代名词“老年痴呆症”。它是一种由于大脑的神经细胞死亡而造成的神经变性疾病，是一种悄悄发生、逐渐加重的认知功能损害的疾病，症状包括记忆力下降、性格改变和思维功能异常，并且病人会出现日常生活能力、语言、社会交往和情感反应控制的异常。有研究发现，65岁以上的老年人里面，年龄每增加5岁，患病率会增加一倍，85岁的老年人中25%-30%可能患有老年痴呆。据世界卫生组织官员估计，目前全球阿尔茨海默病患者总数已达万人，阿尔茨海默病已成为继心血管疾病、恶性肿瘤、脑卒中之后的第4大杀手，严重危害了老年人的健康和生活质量。由于患者不得不依赖他人长期照料，因此该病不仅被视为公众健康危机，还被视为社会和财政的梦魇。
它的临床表现大致分为三个阶段：
第一阶段（病程1-3年）：记忆力障碍几乎是本病的首发症状，尤其是近记忆力障碍，而远期记忆相对保留。表现为当前的事瞬间就忘，同一个问题无论向他说几遍，也会立即忘记，学习新知识、接受新事物困难。虽能做熟悉的工作，但对任何新的要求都暴露出能力不足。此外还有时间和空间定向障碍，如在熟悉的环境中迷路，不知季节，不知白天和夜晚。谈话中经常出现找词困难、命名困难等。情感淡漠和猜忌多疑也常为本病的早期症状。
第二阶段（病程3-5年）：失语、失用、失认及其他认知功能障碍同时出现。表现为说话东拉西扯，难以理解其意思，交谈能力下降，甚至不能交谈。已熟练掌握的技能（如骑车、打电脑等）丧失，严重者不会使用任何工具，甚至不会持筷或用勺吃饭。不认识亲人、同事，甚至不认识自己，坐在镜子前与镜子中的自己对话，问：“你是谁？”。购物不会算账或算错账，严重的连简单的加减法也不会算。过度活动、不安，如无目的地在室内走来走去，半夜起床，到处找东西、开关门等。
第三阶段（病程5-12年）：各种智能严重衰退。出现明显的运动障碍，如全瘫痪，卧床不起，四肢强直或屈曲姿势，仅能发出不能理解的单调音，终至缄默，二便失禁，生活完全不能自理。
从上述疾病的发生发展过程，可以看出记忆障碍贯穿于病程的始终，从早期的情景记忆障碍终将一步步发展到完全忘了自我，阿尔茨海默病患者或许需要有人告诉她，她曾经是一个好老师，也曾经是一个好妈妈.....但即使是面对这样一种不可逆转的疾病时，我们依然要有勇气，有态度，“请不要认为我在经受痛苦，我并不痛苦，我在努力挣扎，挣扎着融入，挣扎着继续和过去的我保持联系”。我想若干年后，当他们可以带着对这个世界的记忆从容离去的时候，他们能对自己说一声我们依然是我们自己。
阿尔茨海默病：走出误区，理性面对
在门诊上，我们经常会碰到各种各样的问题，比如，“大夫，您看我脑萎缩厉害吗？以后会不会得痴呆啊？”“大夫，病人一直在吃安理申、美金刚，怎么最近一年情况还是越来越糟了？”……今天我们就门诊常见问题做一梳理，让大家走出疾病的误区，理性面对它。
一．误区一——阿尔茨海默病和用脑过度有关吗？
很多人都认为用脑过度把脑子累坏了，所以得痴呆了，这个观点是不正确的，到目前为止，科学的证据表明，受教育水平低是痴呆的一个发病因素，说的严重一点，预防痴呆要从娃娃做起，一开始就做好教育，当然，到底从什么时候开始预防没有明确的界限，到中年以后，如果出现记忆力下降，要找专业人员咨询。
二．误区二——脑萎缩等于阿尔茨海默病吗？
老百姓所指的脑萎缩常常是影像学（头颅CT或者MRI）检查结果汇报中的所说的脑萎缩，这种脑萎缩并非都会出现痴呆表现。痴呆的诊断更多靠的是临床症状，特别是早期的阿尔茨海默病患者。大多健康的老年人，CT或MRI检查可显示出不同程度的生理增龄性脑萎缩，就像人老了会长白发，长皱纹一样自然。相反，有些老年人，检查结果并没有显示脑萎缩，但却有痴呆表现。据调查，有20%左右的老年痴呆患者CT检查是正常的，所以不要看到影像学检查结果中有脑萎缩就认定会患老年痴呆。
三．误区三——常见的慢性病和阿尔茨海默病有关系吗？
研究表明，阿尔茨海默病的危险因素非常复杂，高水平同型半胱氨酸、抑郁、体质虚弱、颈动脉粥样硬化、高血压、低舒张压、2型糖尿病（亚洲个体）、低教育程度，中年高体质指数可显著升高AD风险。因此，及时采取预防性措施是十分必要的，人们可以通过对这些可干预的因素进行调整，积极避免危险因素的作用，同时，给老年人一个快乐的晚年，使其免遭阿尔茨海默病的痛苦。
四．怎样看待阿尔茨海默病的治疗效果？
目前有关阿尔茨海默病的研究和治疗业已取得很大的进展，促智药的研究和开发为痴呆患者带来了很大的福音，并且尚有很多药物处于试验阶段。总的来说，对轻度痴呆患者，这些药物能在一定程度上改善痴呆症状或延缓痴呆进展。但是，由于阿尔茨海默病的病因迄今不明，抗痴呆药物的研究和开发仍然比较困难和局限，距离发现具有真正意义上的有效预防和治疗药物仍有一段时间。目前国内的现状是，医院就诊的痴呆患者往往已经发展到了中重度，这无疑增加了治疗的困难，所以，它的治疗尚没有“立竿见影”的特效药，要理性看待治疗效果，从这个角度出发，疾病预防的意义要远远大于疾病本身的治疗。
预防阿尔茨海默病：哪些方法最靠谱？
（一）饮食方面
1.以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食，也就是常说的“地中海饮食”可显著降低阿尔茨海默病发生的风险。这种饮食风格包括很多内容，例如饮食中要减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入。饱和脂肪主要存在于奶制品、肉和某些油类（椰子油、棕榈油等）。反式脂肪酸主要存在于许多小吃、糕点和油炸食品。蔬菜、豆类（蚕豆、豌豆、扁豆）、水果和全麦应该作为膳食的主要食物。每天食用28g（一小把）坚果或种子类食品，可提供充足的维生素E。少吃红肉，适量饮用葡萄酒等。
2.每天的食谱总应补充足够的维生素B12。对于高同型半胱氨酸和记忆障碍的老年人而言，补充维生素B12更可改善记忆，减少脑萎缩。但由于老年人胃酸减少，特别是服用某些药物（如二甲双胍和抗酸剂）的老年人，其维生素B12吸收有限，出于这个原因，推荐50岁以上的中老年人都要服用维生素B12补充剂。
3.避免过量的铁、铜、铝的摄入。过量的铁、铜、铝可能产生认知问题，因此尽量要避免不合理地长期服用微量元素保健品，减少铝制炊具、抗酸药、发酵粉的使用。
4.绿茶中的一种成份可能成为阿尔茨海默病的潜在治疗药物，我们团队的这一研究成果已在国际上发表多篇论文，备受北京看白癜风比较好医院北京治白癜风去哪家医院