再不重视就晚了八成老人头晕竟然是因为

点击上方“   致力于打造莱芜第一资讯平台!网罗最新的轻松、搞笑、娱乐生活资讯,发布最新出炉的本地事、天下事,更多劲爆福利给你好看哦,欢迎   此次“爱耳日”活动将围绕“安全用耳、保护听力”主题,大力宣传非职业性噪声对听力健康的损害,提高全社会安全用耳,保护听力的意识;宣传普及安全用耳知识,教育社会公众养成安全用耳习惯,科学使用有音响功能的电子产品,防护各类娱乐性噪声;大力宣传有关噪声治理的政策、法规和知识,推动建设健康聆听环境。小贴士(1)   据统计,我国有听力残疾人万,每年新增听力残疾人逾30万,是世界上听力残疾人最多的国家。研究表明,噪声是导致听力残疾的重要原因之一。眩晕,80%以上是由于耳朵引起的   人的平衡系统主要有三部分组成,眼睛、耳朵、本体觉。本体觉就是发生在肌肉、肌腱、关节里面的位置感受器,俗称腿脚。如果站不稳,就是这三者之间有一个或几个有问题了。这三者中最重要的是耳朵的前庭觉,前庭是主体,80%的平衡靠它来维持,尤其值得注意的是前庭维持运动中的平衡。如果前庭功能不好,最直接的危害就是会出现头晕。眩晕会产生运动错觉。没有发生的事,感觉发生了,比如感觉地面不平,身体就会调整姿势,而这种错误的判断就会使这个人真的跌倒了。   在内耳中的椭圆囊和球囊上,都有一种感受直线加速度的结构,称为囊斑。它的表面有一层耳石膜,有很多碳酸钙的结晶,我们称其为耳石。在头部外伤、病毒感染、组织老化等诱因下,耳石可能出现脱落,并进入到后面的半规管。耳石脱落后,会直接影响淋巴液的流动,给平衡神经提供错误的刺激信息,平衡神经对这些信息不胜负荷,就可引发眩晕。有时还会伴有苍白、恶心、呕吐等,症状一般不超过1分钟。这在医学上被命名为良性阵发性位置性眩晕,俗称耳石症。   眩晕居门诊常见症状的第3位,占老年门诊的81%—91%。眩晕患者,首先应该就诊耳鼻喉科。小贴士(2)突发性耳聋   耳聋不是老年人的“专利”,压力大劳累也会导致突聋。随着工作和生活节奏的日渐加快,我国的突发性耳聋发病率有上升的趋势,而且发病年龄逐渐降低,如果按照国外报道每年的新增突聋发病率平均值10/10万人计算,我国每年大约有10万突发性聋新增病例。青少年安全用耳“三提醒”   1.减少接触:经常戴耳机、尤其是喜欢戴内置耳机听CD的爱好者,应掌握“60~60~60”原则,即:音量不超过最大音的60%,连续听的时间不超过60分钟、外界声音最好不超过60分贝;戴内置耳机听MP3的爱好者要遵循“80~90原则”,即音量不超过最大音量的80%,连续听的时间不超过90分钟。   2.个体防护:参加噪音活动时注意使用耳塞、耳罩和防声帽,这是阻隔噪音、减少听力损害的有效措施。   3.良好生活习惯的养成:养成良好的生活习惯对保护听力至关重要。生活中正确用耳包括:(1)不经常挖耳;(2)保持耳道干燥;(3)正确擤鼻。(4)耳部疾病及时治疗。特别提醒1.公交车或大街上等噪音很大的地方不要使用耳机听音乐,因为为了盖过噪声,人们会不自觉地加大音量,更容易对耳朵造成伤害。2.睡前不要听耳机。耳塞夹在枕头和耳朵之间,会对鼓膜造成伤害,如果听音乐睡着了,耳朵处于休眠状态时,所受的伤害会更明显。3.时刻提高自我保护意识,学会辨识、远离一切对耳朵、听力造成伤害的不利因素。小贴士(3)老年性耳聋   听力障碍是一种常见的老年疾病,听力损失也已列为几大影响老年人生活质量的慢性疾病之一。根据第二次全国残疾人抽样调查数据推算,全国总共有超过万老年耳聋患者,60岁以上老年人听力损失患病率为11.04%,85岁以上老年人患病率则超过20%。   老年性听力损失通常表现为不明原因的双耳对称性、缓慢进行性感音神经性听力下降、高调性耳鸣及噪声环境中言语识别变差等,时间长了会给老年人带来一系列心理和情绪困扰,例如压抑感、孤独感、焦虑、易怒等。专家建议:1、养成良好的饮食习惯。调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,不可长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食,同时要戒除烟酒。2、积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病等慢性疾病。3、避免接触噪声及耳毒性药物,要严格掌握药物使用的适应症。4、劳逸结合,保持心情舒畅,进行适当的体育活动,改善脑部及内耳的血液循环。5、定期进行耳健康咨询和检查,一旦出现耳部疾病,医院的专业耳科进行诊治。小贴士(4)中耳炎   儿童容易感染中耳炎,这与其耳部结构特征有关。3岁以下的幼儿,耳部结构尚未发育完善,尤其是连接中耳和咽部的咽鼓管。小儿的咽鼓管较为短、宽、平,且位置较低。当孩子感冒时,致病菌非常容易通过咽鼓管进入中耳,引起中耳炎。如何判断孩子是否得了中耳炎一是患耳附近头部剧痛,不肯吃东西、哭闹,不愿入睡;二是发烧,中耳炎往往会伴随突然发烧,体温可升至37.8℃至40℃;三是看有无化脓,耳朵中是否会流出黄色、白色或者含有血迹的液体;四是观察孩子是否出现听力障碍,具体表现为可能会把电视机的音量放得比平时更大,或者经常会要求家长重复刚刚讲过的话等。专家支招   治疗中耳炎主要是消炎,合理的方法应以局部用药为主,可用抗生素水溶液或抗生素与类固醇激素类药物混合液。   还可以用一些小方法辅助治疗,比如,耳部用药后,让孩子的患耳靠在包裹着毛巾的热水袋上,以便让耳朵内的渗液排出来。此外,积极预防感冒,或尽可能缩短感冒周期,也是避免儿童患中耳炎的最佳措施。又到爱耳日,莫忘耳保健~~

  从即日起,莱芜日报官方







































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